Arbor'& Sens Thérapie

Psychopraticienne en Thérapie Brève Orientées Solutions

Hypnopraticienne/ Praticienne en mouvements oculaires.

Spécialisée en psycho-trauma et en victimologie.

Accompagnement personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre situation. Notre but sera de parvenir à trouver en vous les ressources nécessaires pour parvenir au changement désiré.

J’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les couples.

Pourquoi consulter?

En tant que psychopraticienne, je dispose de divers outils, tels que l’hypnose, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), les Techniques de Libération des Emotions (EFT), les Techniques Cognitivo-Comportementales (TCC), les cartes associatives ou encore les mouvements oculaires. Ces outils sont tous efficaces et peuvent agir sur de nombreuses problématiques.

Qu’il s’agisse de gestion des émotions, de gestion de la douleur, de manque de confiance en soi, d’arrêt du tabac, de trouble alimentaire, d’addictions, de phobies, de crises d’angoisses, de deuil, de traumatisme ou encore de recherche de mieux être dans sa vie, je peux vous accompagner dans toutes ces demandes et bien plus encore, cette liste n’étant pas exhaustive.

Lors de moments de vie difficile, il est important de pouvoir demander de l’aide, de ne pas rester seul(e) et de pouvoir être entouré(e)s, soutenu(e)s. Ainsi, bien que le fait d’entamer une démarche de thérapie ne soit pas toujours évident, cela peut parfois être nécessaire. Au final, cela pourra alors vous guider dans un véritable chemin intérieur, à la rencontre de votre Moi véritable.

Déroulé des séances

Mes séances, d’une durée d‘une heure, sont conviviales, sérieuses et sereines, afin qu’ensemble, nous trouvions le chemin menant à votre objectif.
Je vous reçois dans un cabinet chaleureux où je vous propose une écoute active, en toute bienveillance, ainsi que diverses techniques permettant d’atteindre de manière efficace votre but. Avec ma boite à outils comprenant toutes ces techniques, je travaille en mode intégratif. Cela signifie qu’en fonction de votre situation et de vos besoins, je peux utiliser plusieurs de ces outils durant le suivi thérapeutique. Cela me permet d’avoir un vaste choix d’actions à vous proposer, et ainsi de trouver les plus adaptées à vos besoins, à chaque instant .